Radio Białystok | Wiadomości | Wiadomości - Poznajemy olimpijskie sporty - zapasy

Poznajemy olimpijskie sporty - zapasy

autor: Barbara Sokolińska

4.08.2021, 15:01, akt. 15:14

W Polskim Radiu Białystok czas na bliższe zapoznanie się z kolejnym olimpijskim sportem. Idziemy za ciosem, bo tym razem porozmawiamy o dyscyplinie, która w Tokio przyniosła nam już jeden medal. Mowa o zapasach - brązowy krążek w stylu klasycznym do 97 kg po znakomitej walce zdobył Tadeusz Michalik.

Fot. Dariusz Ryżykow
Fot. Dariusz Ryżykow


0:00
0:00
dźwięk do pobraniaZ Dariuszem Ryżykowem rozmawia Barbara Sokolińska | Pobierz plik.


Problemy z odsłuchem?

Częstym problemem przy wyświetlaniu playera jest używanie Adblocka.
Dłuższe dźwięki na niektórych wersjach przeglądarki Chrome są ucinane.

Krótką historię tego sportu oraz jego zasady przybliży nam Dariusz Ryżykow - trener KS Wschód Białystok w rozmowie z Barbarą Sokolińską.


Barbara Sokolińska: Zapasy to taka dyscyplina, która na igrzyskach jest od zawsze.

Dariusz Ryżykow: Tak, zapasy obecne są w programie igrzysk olimpijskich już od pierwszych igrzysk w Atenach w 1896 roku. Były na każdych igrzyskach, z wyjątkiem tych w 1900 roku w Paryżu. W 2004 roku po raz pierwszy w historii igrzysk nowożytnych do rywalizacji o medale stanęły kobiety, które walczą teraz tylko w stylu wolnym.


BS: No właśnie, mamy w zapasach dwa style – wolny i klasyczny. Czym się one różnią i czym charakteryzują?

DR: Styl klasyczny jest to styl, w którym dozwolone są chwyty tylko od pasa w górę. Nie można łapać za nogi, podstawiać nóg. Punktowane są rzuty. W stylu wolnym jest inaczej, ponieważ walka toczy się w całej płaszczyźnie, czyli można tam łapać za nogi, wywracać. Kobiety nie trenują stylu klasycznego, specjalizują się tylko w stylu wolnym.


BS: Dlaczego tak jest?

DR: Uważa się, że jest to troszeczkę łatwiejszy styl, łatwiej wprowadzać go u dziewczyn. Zapasy w stylu klasycznym są sportem bardziej siłowym.


BS: Jak wygląda sama walka? Kiedy i za co przyznaje się punkty? Co trzeba zrobić, żeby wygrać?

DR: Walka toczy się na okrągłej macie zapaśniczej. Jest to pole walki, na którym stają naprzeciwko siebie dwie zapaśniczki lub dwóch zapaśników. Walczą w dwurundowym pojedynku dzielonym przerwą. Jedna runda trwa trzy minuty, a przerwa 30 sekund.

Oczywiście, kto zdobywa więcej punktów po upływie czasu wygrywa pojedynek, ale również może zakończyć się on przed czasem, jeśli ktoś zdobędzie przewagę punktową – odpowiednio w stylu wolnym 10, a w klasycznym 8 punktów przewagi.


BS: Za co te punkty są przyznawane?

DR: W zapasach punkty przyznawane są za akcje techniczne – za wykonywane rzuty, wejścia w nogi, obalenie przeciwnika, a także różnego typu akcje – takie klasyczne to biodro, suples, dżaksarow. Dodam jeszcze, że można zakończyć walkę przed czasem przez położenie przeciwnika na łopatki – automatycznie oznacza to zwycięstwo w pojedynku.


BS: Teraz o samych zapaśnikach. Wiadomo, że to sport dla ludzi silnych, ale co cechuje tych najlepszych zawodników?

DR: Zapaśników wyróżnia bardzo dużo takich cech – nie tylko siła, ale też gibkość, szybkość, wytrzymałość. Te wszystkie cechy trzeba posiadać, żeby być zapaśnikiem na wysokim poziomie.

Można nieraz zaobserwować zapaśników, którzy są dobrze przygotowani akrobatycznie. Jeżeli popatrzy się na taki trening zapaśniczy, to na rozgrzewce jest akrobatyka, salta, fiflaki. To naprawdę jest widowiskowe patrząc z boku.


BS: Dlaczego warto oglądać zapasy na igrzyskach olimpijskich, dlaczego warto je trenować?

DR: Jest to sport niedoceniany, mało medialny. Ludzie nie wiedzą, na czym to wszystko polega. Myślę, że jest to jeden z najlepszych sportów, jakim można zarazić dzieci, bo jest bardzo ogólnorozwojowy, przygotowuje nie tylko do sportowego życia, ale także do życia w społeczeństwie.

Wielu ekspertów mówi, że zapasy powinny być wprowadzane w szkołach, jak jest to robione w Stanach Zjednoczonych. Tam praktycznie w każdej szkole jest liga akademicka, a dzieci trenują te zapasy.


BS: W zasadzie z każdych igrzysk Polacy przynoszą medal w zapasach. Czy ten sukces przekłada się na popularność dyscypliny w naszym kraju?

DR: Niestety raczej chyba nie. Ten sport naprawdę ciężko znaleźć w telewizji, żeby obejrzeć gdzieś zapasy to trzeba głęboko poszukać, żeby coś znaleźć.


BS: Jak wygląda środowisko zapasów u nas w regionie i w mieście? Czy jest dużo chętnych do trenowania? Jakie są możliwości?

DR: Ja reprezentuję klub Wschód Białystok, jestem w nim głównym trenerem. Mamy dwie grupy treningowe – grupę dzieci, mniej więcej w wieku od 7 do 13 lat i grupę starszą, jest to grupa juniorsko-seniorska, gdzie jest około 30 osób.

Sam prowadzam też już na zapasy swojego pięcioletniego synka, dwa razy w tygodniu. Powoli się tam bawi na macie. Moim zdaniem jest to sport którym warto zarazić te dzieci najmłodsze.

Mamy też zawodników, którzy się wyróżniają. To dwóch braci, Arslanbek i Mairbek Salimov – chłopaki, którzy reprezentują nasz kraj i mają polskie obywatelstwo oraz perspektywiczna zawodniczka Monika Borowska.


BS: Jeśli jakiś młody adept chciałby spróbować swoich sił w zapasach, to może się do was zgłosić?

DR: Oczywiście zapraszamy, u nas sala jest otwarta, treningi są bezpłatne. Wystarczy zajrzeć na stronę internetową KS Wschód, wyszukać numer telefonu do trenera bądź prezesa, zadzwonić i po prostu przyjść na trening.

| red: mag


PRB
Aplikacja Polskiego Radia Białystok	dla telefonów z iOS
Aplikacja Polskiego Radia Białystok dla telefonów z iOS

PRB
Aplikacja Polskiego Radia Białystok dla telefonów z Androidem
Aplikacja Polskiego Radia Białystok dla telefonów z Androidem

PRB
Aplikacja Polskiego Radia Białystok dla telefonów Huawei
Aplikacja Polskiego Radia Białystok dla telefonów Huawei


ZNAJDŹ NAS
Polskie Radio Białystok na Facebook
Polskie Radio Białystok na X
Polskie Radio Białystok na YouTube
Polskie Radio Białystok na Instagram


Wszystkich Świętych w Białymstoku, 1.11.2024, fot. Joanna Szubzda
ZMIANA RUCHU
29.10.2025, 17:09, akt. 19:23

Region przygotowuje się na Wszystkich Świętych. Sprawdź utrudnienia i organizację ruchu

fot. Joanna Szubzda
GRANICA
Audio
29.10.2025, 14:26, akt. 17:55

Granica z Białorusią znów otwarta? Podlascy przedsiębiorcy liczą na tłumy klientów

Otwarcie odcinka S19 Haćki-Boćki, 29.10.2025, fot. Rafał Androsiuk
REGION
FotoAudio
29.10.2025, 14:38, akt. 14:51

Nowa obwodnica Bielska Podlaskiego gotowa. Kierowcy pojadą S19 [zdjęcia]


Pożar budynku gospodarczego w miejscowości Andrzejki w gminie Łomża, 28.10.2025, fot. Paweł Wądołowski
POMOC
29.10.2025, 17:27, akt. 17:34

Pożar w Andrzejkach koło Łomży. Rodzina rolnika prosi o pomoc

Kolno buduje nowy Zakład Opiekuńczo-Leczniczy, 29.10.2025, fot. Paweł Wądołowski
REGION
29.10.2025, 17:14, akt. 17:22

Fundament pod lepszą opiekę. Kolno buduje nowy Zakład Opiekuńczo-Leczniczy

Sąd, 29.10.2025, fot. Marta Nazarko
SĄD
Audio
29.10.2025, 16:15, akt. 16:51

Pijany motocyklista potrącił pieszego. Sąd uznał, że nie był winny wypadku


źródło: stock.adobe.com
REGION
29.10.2025, 15:51, akt. 16:13

Od nowego roku wyższe podatki od nieruchomości w Suwałkach i Łomży

Podpisanie umów - Podlaski Uniwersytet Dziecięcy, 29.10.2025, fot. Gabriela Lasota
EDUKACJA
Audio
29.10.2025, 13:37, akt. 14:07

Dzieci znów na uczelni! Sprawdź, jak zapisać się na Podlaski Uniwersytet Dziecięcy

Marek Chmielewski, fot. Maciek Jaźwiecki/Muzeum POLIN.
KULTURA
29.10.2025, 06:45, akt. 07:27

Marek Chmielewski laureatem tegorocznej nagrody POLIN


Na białostockim osiedlu Przydworcowe ma powstać nowy wieżowiec - mieszkańcy protestują, fot. Renata Reda
BIAŁYSTOK
29.10.2025, 19:11, akt. 19:32

Właściciele drewnianego domu przy ulicy Grunwaldzkiej protestują przeciw planom dewelopera

Konferencja posłów PiS ws. kryzysu w PKS Nova, 29.10.2025, fot. Aneta Łaski
PKS NOVA
29.10.2025, 17:36, akt. 17:46

Kryzys w PKS Nova. Posłowie PiS apelują o interwencję

Porozumienie "dezinformacja", 29.10.2025, fot. Adam Klimiuk
EDUKACJA
29.10.2025, 15:36, akt. 15:50

Medycyna kontra fake newsy - współpraca dwóch uczelni w Białymstoku


Wypadek na trasie Dołubowo-Brańsk, 29.10.2025, źródło: Facebook/Siemiatycze112
WYPADEK
Foto
29.10.2025, 14:31, akt. 16:36

Wypadek na trasie Dołubowo-Brańsk. Dwie osoby w szpitalu [zdjęcia]

Spotkanie z uczniami w ramach kampanii "Bezpieczny przejazd", 29.10.2025, fot. Aneta Łaski
MÓWI SIĘ
FotoAudio
29.10.2025, 13:33, akt. 13:56

Mali, ale odpowiedzialni. Uczniowie poznawali zasady, jak zachować się przy przejazdach kolejowych

fot. Nadleśnictwo Augustów
PUSZCZA AUGUSTOWSKA
29.10.2025, 08:48, akt. 10:01

Leśnicy rozpoczęli już dokarmianie żubrów żyjących w Puszczy Augustowskiej


Suwalskie Forum Kobiet, 29.10.2025, fot. Iza Kosakowska
SUWAŁKI
Audio
29.10.2025, 14:00, akt. 14:11

Jak znaleźć równowagę w świecie pełnym obowiązków? Kobiety rozmawiały o tym w Suwałkach

Donald Tusk, Forum Spójności i Rozwoju Granicznego Unii Europejskiej w Białymstoku, 28.10.2025, fot. Joanna Szubzda
GRANICA
FotoAudio
28.10.2025, 15:15, akt. 20:15

Rząd gotowy na otwarcie przejść granicznych w Bobrownikach i Kuźnicy [zdjęcia]

Źródło: jagiellonia.pl/ fot. Kamil Świrydowicz
JAGIELLONIA
28.10.2025, 07:10, akt. 07:37

Sędziowski skandal. Jagiellonia domaga się szczegółów i wyjaśnień


Forum Spójności i Rozwoju Granicznego Unii Europejskiej, 28.10.2025, fot. Joanna Szubzda
POLITYKA
FotoAudioVideo
28.10.2025, 06:57, akt. 19:24

Forum Spójności i Rozwoju Granicznego Unii Europejskiej - jak pomóc obszarom z trudnymi sąsiadami [zdjęcia, wideo]

Pożar w Podlaskim Ogrodzie Botanicznym w Korycinach, 23.10.2025, źródło: PRB
REGION
28.10.2025, 12:54, akt. 13:08

Po pożarze w Korycinach - firma działa i będzie działać

Pożar budynku gospodarczego w miejscowości Andrzejki w gminie Łomża, 28.10.2025, fot. Paweł Wądołowski
POŻAR
Foto
28.10.2025, 07:44, akt. 13:24

Pożar budynku gospodarczego koło Łomży. Spaliły się 23 krowy


8. edycja konkursu poetyckiego "Historia najnowsza Polski w poezji dzieci i młodzieży", 28.10.2025, fot. Grzegorz Pilat
BIAŁYSTOK
Audio
28.10.2025, 17:12, akt. 17:25

Młodzi poeci o historii Polski - rozstrzygnięcie konkursu IPN w Białymstoku

Tężnia przy ul. Szkolnej w Białymstoku, 10.06.2025, fot. Ryszard Minko
ŁOMŻA
28.10.2025, 15:38, akt. 16:00

Marzenie o tężni coraz kosztowniejsze. Łomża szuka pieniędzy

Fot. archiwum
Z SĄDU
Audio
28.10.2025, 14:01, akt. 14:07

Sprawa unijnych przetargów ponownie w sądzie. Wszyscy chcą uniewinnienia


Wystawa "Ciechanowiecki przemysł maszyn i narzędzi rolniczych", 28.10.2025, fot. Adam Dąbrowski
CIECHANOWIEC
28.10.2025, 08:03, akt. 08:07

Motyki, siekiery, widły, brony - wystawa tego, z czego słynął Ciechanowiec

Zlikwidowana bimbrownia w gm. Mońki, 28.10.2025, fot. podlaska KAS
MOŃKI
28.10.2025, 07:27, akt. 07:30

Wpadka bimbrowników niedaleko Moniek

Konferencja na temat uzależnień, 28.10.2025, fot. Areta Topornicka
SUWAŁKI
Audio
28.10.2025, 13:33, akt. 13:45

Jak walczyć z uzależnieniem od smartfonów, internetu i używek


fot. Joanna Szubzda
Z SĄDU
Audio
28.10.2025, 13:10, akt. 13:14

Odszkodowanie dla przypadkowej ofiary bójki na dyskotece

fot. Edyta Wołosik
REGION
28.10.2025, 11:18, akt. 11:24

Świąteczny stroik musi być legalny. Trwa akcja "Stroisz"

Rozbiórka drewnianych domów przy ul. Suchowolca w Białymstoku, 8.10.2025, fot. Ryszard Minko
BIAŁYSTOK
27.10.2025, 15:21, akt. 15:32

Po rozbiórce zabytków na Dojlidach - dymisji nie będzie, prezydent czeka na ustalenia


fot. Joanna Szubzda
BIAŁYSTOK
Audio
27.10.2025, 13:09, akt. 20:19

Budżet obywatelski Białegostoku. Zobacz, jakie projekty wybrali mieszkańcy

Podlascy laureaci konkursu „Nasze Kulinarne Dziedzictwo - Smaki Regionów”, 27.10.2025, fot. Paweł Krukowski/UMWP
REGION
Foto
27.10.2025, 18:42, akt. 20:18

Sześć kulinarnych "Pereł" z Podlaskiego

Według relacji pokrzywdzonych, kierowniczka utrudniała im wykonywanie obowiązków np. zlecając czasochłonne raportowanie każdej czynności, 27.10.2025, fot. Marta Nazarko
Z SĄDU
Audio
27.10.2025, 17:56, akt. 18:03

Mobbing w szpitalu? Obie strony wciąż walczą w sądzie


Obrady Sejmiku Województwa Podlaskiego, 27.10.2025, fot. Renata Reda
SAMORZĄD
27.10.2025, 10:50, akt. 20:22

Apel do Parlamentu Europejskiego, podwyżka dla marszałka i MERCOSUR. Obradował sejmik

Wigry Suwałki pokonały Olimpię Elbląg 4:1, 26.10.2025, fot. Wigry Suwałki/Facebook
SPORT
27.10.2025, 05:26, akt. 13:39

Sportowy weekend: Jaga przegrywa, BAS wygrywa, trzy zwycięstwa w III lidze

Akcja solidarnościowa z więzionym na Białorusi Andrzejem Poczobutem, 27.10.2025, fot. Marcin Mazewski
BIAŁYSTOK
Audio
27.10.2025, 19:43, akt. 28.10.2025, 08:36

Solidarność i wsparcie dla Andrzeja Poczobuta




źródło: www.radio.bialystok.pl

Białystok FM 99,4 Łomża FM 87,9 Suwałki FM 98,6 Siemiatycze FM 104,1 Białowieża FM 89,4 178,352 MHz (k.5C) DAB+

Copyright © Polskie Radio Białystok