Radio Białystok | Wiadomości | Wiadomości - Białostoczanki mogły poćwiczyć techniki samoobrony w Parku Planty [zdjęcia]
Reakcja na chwyty, uderzenia oraz próby obezwładnienia - to tylko niektóre z technik samoobrony, które ćwiczyły w czwartek (31.07) białostoczanki podczas warsztatów zorganizowanych w Parku Planty.Zajęcia dla kobiet przygotowała Podlaska Rada Kobiet we współpracy z Podlaską Policją.
Celem wydarzenia było zwiększenie poczucia bezpieczeństwa uczestniczek oraz przekazanie im praktycznych umiejętności przydatnych w sytuacjach zagrożenia.
Podczas warsztatów panie ćwiczyły techniki samoobrony bazujące na naturalnych odruchach. Instruktorzy skupili się na prostych, intuicyjnych reakcjach, które można zastosować w przypadku fizycznego ataku. Zajęcia miały charakter praktyczny i były dostosowane do możliwości uczestniczek.
Często słyszałyśmy w rozmowach z Podlasiankami, że jest potrzeba organizacji takich zajęć, szczególnie w dzisiejszych czasach, które są dość niepewne i cały czas słyszymy o jakimś kryzysie globalnym, który może nadejść - mówi Izabela Siemieniako, przewodnicząca Podlaskiej Rady Kobiet.
Uczestniczki wydarzenia mówią, że chcą czuć się bezpiecznie w sytuacjach zagrożenia.
Zajęcia są po to, by panie czuły się bezpiecznie w sytuacjach zagrożenia i umiały wycofać się z konfliktu tak, by nic im się nie stało - mówi komisarz Jarosław Grunt, zastępca naczelnika Wydziału Kadr i Szkolenia Komendy Wojewódzkiej Policji w Białymstoku.
Podlaska Rada Kobiet chce w tym roku przeszkolić około 150 kobiet w Podlaskiem.
Planuje pięć podobnych spotkań, kolejne będzie 4 września w Suwałkach.
| red: at
